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竹小教工与安惠职工趣味运动会对抗赛规程
来源:本站原创 作者:佚名 发布时间:2014-5-22

一、比赛时间

2014530日下午1400

二、比赛地点

    南通市竹行小学

三、比赛项目与方法

(一)定点投篮(人数:5人)

方法:采用五局三胜,每局每个单位各出一人进行对抗,每人10个球进行投篮,按投中个数决定每局胜负,抽签决定第一局的先投者,两人轮流进行,第二局先投者为第一局负队。

规则:参赛队员必须在罚球线上任何一点进行投篮,脚不得踩到罚球线上,否则将不计成绩。

(二)插红旗 (人数:32女)

方法:采用五局三胜,每局每个单位各出一人进行对抗,决定每局胜负。在50米的跑道上,每隔10米放一个瓶,共4个瓶,要求在跑动将小红旗插到瓶中(瓶倒未扶起或红旗未插入瓶中,判负)先到终点为胜。男选手与男选手比,女选手与选手比。

规则:听哨音从起点出发,不得抢跑

(三)踢毽子比赛规则(1分钟单踢)(人数:5人)

方法:采用五局三胜,每局每个单位各出一人进行对抗,决定每局胜负。1分钟内踢的多者为本局的胜者。

规则:参赛者在直径为两米的圆圈内进行比赛;任意脚开踢,踢一次计数一次;比赛吹哨开始,毽子触及地面为一次试踢失误(包括手抓毽子),超出圆圈第一次警告,第二次判为失误。

(四)呼拉圈比赛规则(人数:5人)

方法:采用五局三胜,每局每个单位各出一人同时进行对抗,听哨音同时开始,每人1只圈转1分钟,每1分钟后加一个呼拉圈,先掉下者为负。

规则:在规定场地内(2m直径圆圈)进行比赛。

(五)拔河比赛规则(73女)

方法:73女。三局两胜。每局三分钟,局间休息五分钟。

规则:将绳子中心的红色标志拉过本方1.5米界线为胜;比赛时僵持时间如超过3分钟,判红色标志距离哪一方界线近的一边方获胜;中途不允许换人。

(六)跳长绳比赛(1分钟)(人数:5人,外加两摇绳,共7人)

方法:摇绳队员相向站立,间隔距离不小于4.5米,以白色线为标志,摇绳队员不得踩或超越标志线。剩余5人可站成一线,摇绳后,5人齐跳成功开始累计个数,也可先摇绳,一个个上,5人全部上齐后开始累计个数。以全体队员通过摇绳经过头和脚为一次有效成绩,中途失败可以继续跳,该次失败的成绩不计数,以一分钟内累计跳绳数多少决定比赛名次。

四、奖项设置

1、每个单项设团体奖,共六个第一名,六个第二名,均有相应奖品;

2、凡参赛运动员都会得到一份纪念品。

五、其他事宜

   1、拔河如果20一方胜了,第三局就不拔;

2、跳长绳一局定胜负;

   2、除拔河、跳长绳外,其他项目必须完成五局,哪怕一方30取胜了,最后两局也要比完。

附:报名表

竹小教工与安惠职工趣味运动会对抗赛报名表

单位名称:                    

项目名称

参赛运动员

备注

定点投篮

5人)

 

 

插红旗

 32女)

 

 

踢毽子

5人)

 

 

呼拉圈

5人)

 

 

拔河

73女)

 

 

跳长绳

5+2人)

 

 

 

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